第071章 针灸站桩 下（1/2）

前文提到，蓝鹤打算传授紫菀大姐站桩的方法，于是开口说道：“一个人如果在接受传承的时候，答应遵守师门的规定，那么就必须信守承诺，所以我特别理解林师兄的难处。林师兄，既然你的家族有不传外人的规定，你也不需要纠结，大家都可以理解。就像我的师父无尘先生，也曾经告诫我师门有些内容是不允许对外公布的。”

听到蓝鹤这么讲，林慧勤感激的对他讲：“多谢蓝鹤师兄的理解，再次希望紫菀大姐不要介意。”

紫菀大姐，假装生气的笑着说道：“慧勤，这件事就此打住，我们不谈了。如果你再这样说，我可真的要生气了。”

林慧勤见状，赶忙摆手道：“好了大姐，我不说了。”

“不过紫菀大姐，你是否还想学站桩养气的方法呢？”蓝鹤说道。

“当然想学了，怎么你打算教我吗？”紫菀大姐也是一个心灵通透的人。

蓝鹤当仁不让的说道：“如果大姐看得起我，我可以把梅花拳的五行桩法传授给你。因为梅花拳这个武术门派，它的基本功架子当中的五行桩法，可以传授给所有对梅花拳感兴趣的人。”

“这样可太好了，那么你什么时间开始教我呢？”紫菀大姐高兴的说道。

“我们这次面授的时间比较紧张，从今天晚上开始吧！”蓝鹤回答道。

梅子轩听蓝鹤这么讲，也跟蓝鹤要求道：“蓝哥，你是否可以一起教教我，我也想找一个真正系统习练传统武术的人，再指点一下站桩的窍诀，我总是感觉跟公园里那些阿姨大叔们，学习的混元桩有可能还是有一些欠缺的。”

“如果你感兴趣就一起来呗！反正教一个人和教两个人是没有区别的？”

杜老师听蓝鹤这么说，感觉他应该在站桩上有一定的造诣，否则不会这么自信，于是向蓝鹤问道：“蓝鹤班长，冒昧的问一句，你习练梅花拳大概有多少年了？”

“从大一开始，到现在接近十八年了吧！我从开始习练梅花拳那天开始，基本上如果没有极其特殊的情况，每天都能够坚持拉一到两趟架子，时间大概为45分钟左右。”

“蓝鹤班长的毅力与耐力，真是令人敬佩，尽管我也是年轻的时候就开始习练混元桩，但是却没有象你这样坚持的这么好，这就是我跟你之间的差距呀！说起来真是让人心生惭愧。”杜老师恳切的说道。

一旁的林慧勤这个时候对蓝鹤说道：“蓝鹤师兄，我想问一下，你对站‘桩’的‘桩’字是如何理解的？”

蓝鹤听林慧勤这么问他，让他瞬间明白了家族传承的厉害之处，这些中医世家的传人，因为家族的清净传承，让他们对很多问题，都能够轻松的抓住关键和要害之处。就象刚才对“桩”字的提问，这就能看出对方的手眼。见林慧勤这样问，蓝鹤知道她这是有点想考一下自己的味道，这大概是世家弟子的尊严吧。蓝鹤也没有谦虚，直接回答道：“既然林师兄，这么问我，那么我也就把‘桩’字跟各位同道分享一下，不当之处，恳请指正。

所谓的站桩的‘桩’字，其实中国文字都是微言大义的，这一个‘桩’字，就已经明白的告诉了我们站桩的心法。真正的站桩其实是指的心‘桩’，站桩的时候首先要明白，何为桩？‘桩’字拆开，木字旁告诉我们站桩的时候，要舒展大方，练得气机为东方青龙的生发之气，同时能够如树木一样扎根大地，才能保持旺盛的生命力。

桩字中的‘广’告诉我们站桩的时候，需要心胸开阔，海纳百川。站桩练气的主要心法就是心中和，养六腑益寿延年。