第三百九十八章修炼的困扰（2/2）

刚刚开始修炼的时候，丹田就像是刚开始锻炼的肌肉一样，有很大的升级空间。

可是随着修炼的不断进行，丹田可以扩展的范围，便慢慢的变小了。

这个时候，就需要让内力和丹田进行一定的适应和缓冲。

只有到达了一定的状态，让丹田重新恢复到一定程度，才能真正的进行突破。

这些其实也是周哲最近才发现的，他前段时间也是被修炼的停滞所困扰。

可是随着自己的丹田，慢慢的适应了现在的状态，他发现自己的内功似乎是又开始有了进步。

同时自己的身体素质，似乎也有了一些提高。

他觉得，很有可能是自己的身体和丹田同时限制了内功的升级。

只是他现在还没有找到，比较合适的解决办法。

要知道，内功的修炼和单纯的身体力量训练，还是有很大的不同的。

力量训练只是对肌肉的强化，可是内功修炼的时候，不止是强化丹田，还有经脉和身体。

周哲给黑子简单的讲了一下自己的理解，黑子听得不是很明白。

不过他到不是什么太过执着的人，既然周哲已经告诉他需要慢慢的适应，他便放下了心里的包袱。

这对他和周哲来说，都是一件好事。

因为内功的修炼如果过于急躁的话，很有可能就会走火入魔。

简单的说，就是因为内功和身体不相适应，造成类似肌肉拉伤的结果。

只不过这个结果和单纯的肌肉拉伤相比，要严重很多。

轻的内力倒退，重的甚至会危及生命。

其实这也和现在很多的修炼方法失传有关，要知道，在古代修炼盛行的时候，是有很多的方法可以解决这个问题的。

不管是用药，还是锻炼身体的武功招式，都是解决这些问题的方法。

周哲和唐昊天学到的那套入门拳法，就是其中之一。

甚至是李正林他们现在所炼制的药膏，也是一种解决方法。

只是周哲现在使用的这两种方法，已经很难在给他带来太好的效果了。

除非他能找到新的方法，否则他的内功进步只能是越来越慢。

何安邦听着周哲的讲解，也是很感兴趣。

不过他也是有一定的师承的，所以很难在改换门庭。只能是维持现状。

只是他们刚才的对话，对他也是很有启发。

林顾坐在边上，只能是听着，虽然他也修炼了门里的内功，但他现在的程度还是很低的。

周哲他们现在所聊的很多东西，他暂时还用不上。

不过他到也是一个有心人，这些知识虽然暂时没有什么用。

但他还是牢牢的记在了心里，以备未来自己修炼到相应的程度，就可以用上了。

四个人在船舱里呆了一个多小时，除了说说内功的修炼，就是周哲给黑子检查身体。

等到这些都忙完了，周哲便领着黑子他们到鬼船上闲逛。

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