第15章 运动会 下（1/2）

“这，广播……”

程小西也懵了，张嘴结舌，他也不知道怎么回事。

他本来想说“有可能现场广播弄错了”，却一时说不出口。

因为赛道的安排经常会临时更改，讲解员可能还未来得及改稿，或者一时口误什么的也是有的。

但李墅懒得听他唧唧歪歪了，拿起望远镜“噔噔“的就往外跑，程小西只能紧巴巴的跟在后面。

看台离跑道较远，肉眼看不太清楚人的脸。李墅跑到一处视野较为开阔的露台，眼睛贴着望远镜看去。这是她专门为这一次运动会准备的高倍望远镜。就是因为马翔跟她说过，郭逸一定会赢。

是郭逸。千真万确。

镜头里的他，白衣绿裤，十分帅气，但是表情却有点儿奇怪，但要问怪在哪里，一时又说不上来。

确认了郭逸并没有弃赛，李墅“呀”的跳起来大叫一声，兴奋的去告诉班里的其他同学。

好像郭逸已经拿了冠军一样。

“程小西你这个骗子。”惊喜之余，李墅也不忘给程小西算账。

“谎报军情，拖出去斩了。”

“饶命啊，娘娘！”程小西求饶到。

“死罪可免，活罪难逃，宫刑吧。”

“那还是算了，请赐毒酒，我怕疼。”

李墅对程小西一轮调戏之后，算是原谅了。

其实，程小西是冤枉的，他哪敢谎报啊。

郭逸躺在医务处的病床上，半梦半醒的，他感觉有人靠近，而且闻到了一阵熟悉的体香。

“杨佳，是你吗？”

他眼前白茫茫的一片，只感觉到有一股寒气逼近。

“你，还好吗？”是杨佳的声音，虽然是问候，但吐出的每一个字都像冰块一样冷。

“我没事。”

“我会参加比赛，我会拿冠军的。”

“你这么想拿冠军吗？”

“是的，我要证明给你看。”

躺在病床上的郭逸，眼睛闭着，口中却不断碎碎的念着“我要拿冠军”、“我要证明……”。

郭毅回想起运动会前这些训练的日子。

每个项目学校都会安排一个体育老师作为训练辅导老师。

这主要是出于安全上的考虑。

一些学生往往好大喜功，训练时一味的求高、求快，如果没有专业的指导，怕还没正式比赛，学生门先练残了一大片，到时候运动会变成了残运会。

不过，一个老师同时指导这么多人，而且又是临时指派的。所以老师并不会深思熟虑的给每个人制定训练计划。一般也就是在现场指指点点的，点拨一下训练上的技巧和注意事项。

大多数学生也没有这个意识。只是停留在单一的重复性运动这种业余的训练方式。

郭逸体育不差，但也不拔尖。他觉得要想短时间内提升，拿好成绩，必须要制定一个计划。

不知道是哪里来的勇气，这是他有生以来的第一次。厚着脸皮，三番四次不厌其烦的询问指导老师。

最终他总结并制定出了一套适合自己的详尽的训练计划。他把计划认真的誊写在趣÷阁记本上：

1、耐力训练。采用长距离跑步法。每隔3天安排一次长距离的跑步，每次长跑15公里。

2.速度训练。每天交错训练。30米加速跑10次，50米起跑加速5次，80米起跑加速5次，100米的起跑加速3次，120米全力跑3次。

3．节奏训练。隔一天。采用100米的60-80%的速度进行训练，从1200米开始，每跑一次减少100米，直到减到300米，保持内心的平衡和呼吸节奏。

躺在床上，他仿佛看见，誊写在趣÷阁记本的那些字，清晰的投影在医务处的白墙上。

恰在这时候，广播突然响起。

“请参加800米项目的运动员到检录处报到”。

郭逸好像听到神的召唤一样，啪叽一声，从床上弹坐起来，瞬间复活了。