清心经（2/2）

“唔唔～3号放手，我呼吸不了啦。”她用力掰开我的双手，逃脱了束缚。

“差点被你闷死哦，你这密不透风的拥抱。”说完她急急地呼吸了几口新鲜空气。

“看你还挤过来，不让你试试什么叫窒息你不知道错。”

“你不是人家的夫君嘛？挤一挤怎么啦。”八卦燕撇了撇嘴。

“好了好了，去帮我们买份午饭。”打发八卦燕去买盒饭，我继续研究我的《清心经》。

开篇第一句就是：欲练此经，必先苦其心志，劳其筋骨，而后磨练心境。卧槽还好不是必先自宫，不过貌似自宫也没问题，现在我已经是女孩子了。

根据这本书的介绍，第一阶段每天需要打坐放空身心1个小时，不知道睡觉算不算。然后饮食要控制，运动量有要求，最后还要磨练意志力，1年后才算入门，这时候意念力会大大提高。

第二阶段每天需要保持练习控制意念力1个小时，运动量增强，加了个运动时的感应反应练习。2年后能初步感觉到周遭环境的氛围，俗称场。

第三阶段每天练习控制感应环境气场1小时，饮食控制，然后运动量加强，练习3年后，就可以像石羽一般，感知个人体内的气。嗯嗯，也就是闭着眼睛不看也能知道周围环境如何，有点像dNF里大雾黑天？

最后一个阶段是观想境界，进入了这个境界可以内视身体，感应天地间气的存在，然后可以气凝丹田，为练气做准备。当然还有一套拳法和步法搭配，步法灵活，好像跑酷，拳法有点厉害，竟然可以隔空打牛，当然我是不信的。

看到这些内容，我靠这怕不是邪教气功？不过还好只是饮食控制，练习放空身心，作为调养身心路子去试试，也不是不可以。