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第39章 魔鬼老爷子墨教官上线(1/2)

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第二天早上五点,众人就被墨老爷子给都提溜起来,去晨跑。这种训练方式对墨白来说太过于小儿科,对于长时间负重的林一来说尚且可以接受,但是对于从容和郑君以及囡囡来说,就太难了。

一早上5-7点整整两小时,众人已经不知道在1楼跑了多少圈了。郑君和从容感觉腿已经不是自己的了。墨老爷子才让大家结束晨练,拉伸之后回去准备洗漱做饭。

吃完饭正正好好早上八点,由于刚刚跑步完没多久,众人决定来学习穴位顺便放松一下身体。由郑君给几人讲了一下人体的死穴,什么力道怎么攻击会给人达成最大伤害。并且以男人女人为例,展示了男人穴位和女人穴位的不同。

穴位课下课以后,众人开始做饭,做饭加吃完饭已经中午11点半了,由于早上起的太早了,众人决定午休,于是一行人分成两拨回到了各自的住处。

一点整,大家都起床了,开始练习格斗技巧,墨白的要求很严格,所有人都被他虐的体无完肤,连墨老爷子都不例外,但是没有人嫌累,因为这个影响到你以后是否好好活着。

紧接着就是老爷子的枪击课。老爷子先给大家讲了一下使用方法。然后由于子弹的珍贵,先让大家今天用玩具枪练习拿枪的姿势,在墙上画上靶子,让大家练习准头。由于林一最开始自己就用玩具枪练习,墨白会使用枪,于是两人率先真枪实弹的练习了起来。

最后就是从容和林一的弓箭课。两人先讲了一下弓箭的使用方法,然后每个人挑选了一下适合自己臂力的弓,大家就这么摸瞎的挽起弓射起箭来了。

都训练完,已经下午四点,众人又一起做饭,然后吃饭。吃完饭以后,老爷子本来还想领大家在跑几圈,但是看在现在只是第一天训练,大家都不太能吃得消,所以打消了这个念头。

大概训练了两三天左右,众人适应了这个强度,林一又拿出了负重沙袋给每个人都分了四个,让大家手脚负重训练。还陆陆续续增加了晚上的夜跑。

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