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第五百零六章 周一(1/2)

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今日体重67.8kg

第一,和半个月之前比,还是瘦了两斤了,关键是确实是瘦了啊,我昨天还吃了好多呢,是的,昨天早上吃了凉面,中午吃了串串,晚上还吃了一点呢,这样就可以了,我现在也还是要少吃啊,是的

第二,周末过得还是挺开心的,周六去减了头发,然后去了失重餐厅,晚上还有小朋友过来玩,周天的话,下午还去shopping了,我表示确实是很开心啊,逛街的地方人还是挺多的,是的,哈哈,反正就是很开心啊

第三,最近没有睡好,所以不是很清醒,这个时候我就不要做决定,最近也喜欢上了盲盒,我表示,也和自己不清醒有关,就是不知道怎么了,像是着了魔一样,周围的人劝,我也是不听的,不行,我要换一种休闲的方式,搞得自己不睡觉啊,这样很不对,是的,这样很容易被别人骗啊,所以,我今天一定要早睡啊,是的,这个就是涉及到我今天中午怎么搞了,我想说不开会的话,我要么去游泳,要么回家睡觉啊,是的,因为下午很多事情,我也是很焦虑的啊,是的,今天下午有什么事情,今天下午我要拍视频,同时还有520活动,我也要参加,还要拍照,我就不要赶在今天把视频做出来好了,明天做也是一样的嘛,是的,毕竟这么大的活动,需要两个小时,我的身体肯定是会受不了的,是的,反正就是能够做就做,不能够做就算了,活着还是挺重要的啊

第四,好好休息比什么都重要,要注意劳逸结合啊,是的

第五,今日to do list:

1. writing 0.5h

2. If not meeting,swimming or sleeping还是睡觉好了

3.中午少吃

4. Relax

5.注意安全

6.布置作业

7.找到桌子拍的节奏

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