第113章虎形练骨， 豹形练力（1/2）

紫殊在他们跑完步之后，就带着他们练了两遍虎形拳。

两套拳法打完之后，紫殊看见大家都还是精神奕奕的没有一点疲态，就开口说道：“今天我就教大家一套豹形拳法，虎形练骨，豹形练力，形意拳虽然有12种拳法，但是目前最适合你们的也就是这两种。我希望你们学会以后，能够勤加练习，早日掌握里面的精髓。”

紫殊说道这里看向那些还没有觉醒的小孩就说道：“你们这些还没有觉醒的更应该努力，多加锻炼自己的身体，将来觉醒的几率才会更高一些，这两种拳法现在都是我免费教给你们的，等以后你们想要学习其他的拳法，就要给凶兽核才可以了。不过现在你们也不用学太多，太多了容易分心。你们只要将这两种练好就可以了。”

紫殊说完那些小的，又看着鱼他们这些觉醒了的说道：“你们觉醒了的也要努力了，可不能让他们这些小的给超过了。这两套拳法现在也适合你们，等你们什么时候突破了我再教给你们其他的。好了，其他的现在都不说了，我们现在就开始了，大家都看好了。”

紫殊在最前方打了一遍豹形拳，一边打一边给他们讲解。

豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”。可增强劲力，提高灵敏、速度等素质。这也是紫殊这会选择它的原因。这套拳法要是练好了，对这些孩子的整体素质都有提升。

一遍打完，紫殊就让大家跟着她一起打，她带着大家打了两遍之后，就站在一旁看着大家练习，看到有谁的动作不标准的她在过去指点一下。

快要到中午时，紫殊就挥手让大家都散了，紫殊就带着鱼他们13个孩子回了家。